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Mint Ice

悪性リンパ腫の治療後の日常を綴ります。巨赤芽球性貧血治療中

【著:山口おさむ】うつでも幸せ : たった7日間で今のつらさから抜け出せる7つのステップ【感想】

※諸事情により、予約投稿されたブログになります。
更新時間は午前0時になります。



最近気持ちの落ち込みがあるので、何となく題名が気になって読んでみることにしました
kindle unlimitedに入ったことで色々な電子書籍が無料で読めるようになったおかげで、こちらの書籍も無料で読むことができました

しかし、今の自分の悩みとは少し違ったかもしれません
けれど個人的には読みやすかったので全て読了はできました。

他の書籍も読んだりしてみたいと思います





【読了日:2021/11/17】





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[Tag] * うつ状態 * 落ち込み
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